7 parasta sinkkilisää vuodelle 2022: Arvostelut ja neuvot

Horoskooppi Huomenna

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Tietää

Jos tarvitset sinkkitehostetta immuunijärjestelmällesi, sinun kannattaa varmistaa, että teet oikean valinnan. Sinkki on tärkeä kivennäisaine, joka on välttämätön terveelle immuunijärjestelmän toiminnalle. Se on tärkeä myös haavan paranemiselle, hedelmällisyydelle ja aivojen kehitykselle. Tässä on parhaat lisäravintovalikoimamme, jotka auttavat sinua tekemään oikean valinnan.

1. NOW Foodsin sinkkiglukonaatti

NOW Foods Zinc Gluconate on yksi markkinoiden parhaista sinkkilisistä. Se sisältää 50 mg sinkkiä annosta kohti ja on hyvä valinta ihmisille, jotka tarvitsevat suuremman annoksen. Se on myös hyvä valinta ihmisille, jotka noudattavat vegaani- ja kasvisruokavaliota, koska se ei sisällä eläintuotteita. Se on myös gluteeniton, soijaton ja maidoton. Se on hyvä valinta ihmisille, joilla on allerginen reaktio jollekin näistä tuotteista.

2. Sinkkipikolinaatti Nature's Waysta

Nature's Way Sinkkipikolinaatti on toinen hyvä valinta ihmisille, jotka tarvitsevat suuremman annoksen. Se sisältää 50 mg sinkkiä annosta kohti ja on hyvä valinta ihmisille, jotka noudattavat vegaani- ja kasvisruokavaliota. Se on myös gluteeniton, soijaton ja maidoton. Se on hyvä valinta ihmisille, joilla on allerginen reaktio jollekin näistä tuotteista.

3. Solgarin sinkkikelaatti

Solgarin sinkkikelaatti on toinen hyvä valinta ihmisille, jotka tarvitsevat suuremman annoksen. Se sisältää 50 mg sinkkiä annosta kohti ja on hyvä valinta ihmisille, jotka noudattavat vegaani- ja kasvisruokavaliota. Se on myös gluteeniton, soijaton ja maidoton. Se on hyvä valinta ihmisille, joilla on allerginen reaktio jollekin näistä tuotteista.

7 parasta sinkkilisää vuodelle 2022: Arvostelut ja neuvot ovat tärkeä osa terveydenhuoltoa. Sinkki on tärkeä kivennäisaine, jota tarvitaan terveelle immuunitoiminnalle, normaalille haavojen paranemiselle ja terveelle iholle. Tässä on luettelo parhaista sinkkilisistä vuodelle 2022, joita voit ostaa. Mitä ovat maissinjyvät? , Hiiligrillaus aloittelijoille .

4. Nature's Bounty sinkkikapselit

Nature's Bounty Sinkkikapselit ovat toinen hyvä valinta ihmisille, jotka tarvitsevat suuremman annoksen. Se sisältää 50 mg sinkkiä annosta kohti ja on hyvä valinta ihmisille, jotka noudattavat vegaani- ja kasvisruokavaliota. Se on myös gluteeniton, soijaton ja maidoton. Se on hyvä valinta ihmisille, joilla on allerginen reaktio jollekin näistä tuotteista.

5. Nature Maden sinkkitabletit

Nature Made Sinkkitabletit ovat toinen hyvä valinta ihmisille, jotka tarvitsevat suuremman annoksen. Se sisältää 50 mg sinkkiä annosta kohti ja on hyvä valinta ihmisille, jotka noudattavat vegaani- ja kasvisruokavaliota. Se on myös gluteeniton, soijaton ja maidoton. Se on hyvä valinta ihmisille, joilla on allerginen reaktio jollekin näistä tuotteista.

6. Nature's Way -sinkkitabletit

Nature's Way Sinkkitabletit ovat toinen hyvä valinta ihmisille, jotka tarvitsevat suuremman annoksen. Se sisältää 50 mg sinkkiä annosta kohti ja on hyvä valinta ihmisille, jotka noudattavat vegaani- ja kasvisruokavaliota. Se on myös gluteeniton, soijaton ja maidoton. Se on hyvä valinta ihmisille, joilla on allerginen reaktio jollekin näistä tuotteista.

7. Nature's Plusin sinkkitabletit

Nature's Plus Zinc -tabletit ovat toinen hyvä valinta ihmisille, jotka tarvitsevat suuremman annoksen. Se sisältää 50 mg sinkkiä annosta kohti ja on hyvä valinta ihmisille, jotka noudattavat vegaani- ja kasvisruokavaliota. Se on myös gluteeniton, soijaton ja maidoton. Se on hyvä valinta ihmisille, joilla on allerginen reaktio jollekin näistä tuotteista.

Jos tarvitset sinkkilisää, varmista, että teet oikean valinnan. On tärkeää, että valitset tarpeitasi vastaavan lisäosan. On myös tärkeää, että valitset lisäravinteen, joka ei sisällä allergeeneja. Yllä olevien lisäravinteiden avulla voit olla varma, että teet oikean valinnan.

FAQ

• Kuinka paljon sinkkiä minun pitäisi ottaa päivässä?
  Suositeltu vuorokausiannos aikuisille on 8-11 mg päivässä.
• Mitä sivuvaikutuksia sinkillä on?
  Sinkki voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua, ripulia, päänsärkyä ja ruokahaluttomuutta.
• Mitkä ruoat sisältävät sinkkiä?
  Sinkkiä löytyy elintarvikkeista, kuten lihasta, kalasta, kananmunista, pähkinöistä, palkokasveista ja täysjyväviljasta.

Toivomme, että tämä artikkeli auttoi sinua valitsemaan parhaat sinkkilisät vuodelle 2022. Lisätietoja sinkistä ja sen terveyshyödyistä on osoitteessa WebMD ja Terveyslinja .