Psoriasis ja aurinko: Auttaako auringonotto psoriaasiani?
Horoskooppi Huomenna
Psoriasis on krooninen ihosairaus, joka johtuu ihosolujen liiallisesta tuotannosta. Oireet voivat olla hilseileviä, kutiavia ja tulehtuneita ihottumia. Monet psoriaasia sairastavat ihmiset ihmettelevät, voiko auringonotto auttaa heitä lievittämään oireita. Tässä artikkelissa tarkastellaan auringonoton vaikutuksia psoriasikseen ja parhaita tapoja suojautua haitallisilta UV-säteiltä.
Miten auringonotto voi auttaa psoriaasissa?
Auringonotto voi auttaa psoriaasissa lievittämällä oireita ja rauhoittamalla ihoa. UV-säteet voivat vähentää tulehdusta ja vähentää hilsettä. Jotkut psoriaasia sairastavat ihmiset kertovat saaneensa helpotusta oireisiinsa altistuessaan auringolle. On kuitenkin tärkeää huomata, että auringonotto ei sovi kaikille psoriaasia sairastaville. On tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin altistat itsesi auringolle.
Mitkä ovat auringonoton riskit, jos sinulla on psoriasis?
On tärkeää huomata, että auringonottoon psoriaasin kanssa liittyy riskejä. UV-säteet voivat vahingoittaa ihoa ja lisätä ihosyövän riskiä. Psoriaasista kärsivillä on suurempi riski saada ihosyöpä auringolta altistumisesta. Siksi on tärkeää suojata itsesi auringolta ollessasi alttiina auringolle.
Psoriasis ja aurinko: Auttaako auringonotto psoriaasiani? Auringolla voi olla tärkeä rooli psoriaasin hoidossa. Jotkut psoriaasia sairastavat ihmiset huomaavat hyötyvänsä säännöllisestä, kontrolloidusta auringosta. Liiallinen aurinko voi kuitenkin pahentaa oireita. On tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin altistat itsesi auringolle. Milloin maitohappoa tulisi käyttää ihonhoitorutiinissasi? ja Tiukat pakaralihakset .
Miten voin suojautua auringolta?
On olemassa muutamia tapoja suojautua auringolta ollessasi auringossa. Ensinnäkin sinun tulee käyttää aurinkovoidetta, jolla on korkea SPF. Sinun tulee myös käyttää hattua suojaamaan päätäsi haitallisilta UV-säteiltä. On myös tärkeää olla altistamatta itseäsi auringolle liian pitkäksi aikaa. Älä altista auringolle yli 15 minuuttia ihosi suojaamiseksi.
Johtopäätös
Auringonotto voi auttaa psoriaasissa lievittämällä oireita ja rauhoittamalla ihoa. On kuitenkin tärkeää huomata, että auringonottoon liittyy joitain riskejä. Siksi on tärkeää suojata itsesi auringolta ollessasi alttiina auringolle. Käytä aurinkovoidetta, jossa on korkea SPF, ja käytä hattua suojaamaan päätäsi haitallisilta UV-säteiltä. Vältä altistumista auringolle yli 15 minuuttia.
FAQ
- Voiko auringonotto auttaa psoriasikseen?Kyllä, auringonotto voi auttaa psoriaasissa lievittämällä oireita ja rauhoittamalla ihoa.
- Mitkä ovat auringonoton riskit, jos sinulla on psoriasis?UV-säteet voivat vahingoittaa ihoa ja lisätä ihosyövän riskiä. Psoriaasista kärsivillä on suurempi riski saada ihosyöpä auringolta altistumisesta.
- Miten voin suojautua auringolta?Käytä aurinkovoidetta, jossa on korkea SPF, ja käytä hattua suojaamaan päätäsi haitallisilta UV-säteiltä. Vältä altistumista auringolle yli 15 minuuttia.
Jos haluat oppia lisää auringonoton vaikutuksista psoriasikseen, lue Tämä artikkeli tai Tämä artikkeli .
Luokka
Suositeltava
Minusta
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.