Meidän Toimisto
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
Lähetä Meille Sähköpostia
info@ruedinoser.ch
Soita Meille
+49 89 726717733

25 reseptiä kauralla: Yön kauraa pidemmälle

Horoskooppi Huomenna

Kaura on monipuolinen ja terveellinen vilja, jota voidaan käyttää moniin erilaisiin resepteihin.


suolainen kaurapuuro otsikko

Runsaat reseptit kauran kanssa

Kaura on ihana vilja, jota voidaan käyttää moniin suolaisiin resepteihin. Jotkut suosituimmista resepteistä ovat kaurahampurilaiset, kauralennukakut, kaurapizzakuori ja kaurajuustopiirakka. Voit käyttää kauraa myös keittoihin, muhennoksiin ja patoihin.

1. Paahdettua suklaahasselpähkinägranolaa

Kaurahampurilaiset

Kaurahampurilaiset ovat terveellinen vaihtoehto perinteisille hampurilaisille. Ne on helppo valmistaa ja maistuvat herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten vihanneksilla, yrteillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.


2. Gluteenittomat mustikka-aamiaiskaurapatukat

Kaurapannukakkuja

Kaurapannukakut ovat herkullinen ja terveellinen aamiainen. Ne on helppo valmistaa ja maistuvat herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten hedelmillä, pähkinöillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.

3. Kurpitsakauramuffinit

Kaurapizzan kuori

Kaurapizzapohja on terveellinen vaihtoehto perinteisille pizzapohjalle. Se on helppo valmistaa ja maistuu herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten vihanneksilla, yrteillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.


Löydä 25 kaurareseptiä, jotka ylittävät yökauran! Kaura on monipuolinen ja ravitseva vilja, jota voidaan käyttää moniin erilaisiin resepteihin. Makeista aamiaisideoista suolaisiin illallisiin – kaura on terveellinen ja herkullinen ainesosa, jota ei pitäisi puuttua keittiöstäsi. Tässä Löydä 25 kaurareseptiä, jotka menevät pidemmälle kuin yökaura. Miksei joskus? Kookosöljy ruusufinniin tai Haavoittuvuuden pelko yrittää?

4. Pureskeluiset, paistamattomat maapähkinävoigranolapatukat

Kaura-juustokakku

Kaura-juustokakku on herkullinen ja terveellinen jälkiruoka. Se on helppo valmistaa ja maistuu herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten hedelmillä, pähkinöillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.


5. Omenakaurapatukoita

Makeita reseptejä kauran kanssa

Kaura on ihana vilja, jota voidaan käyttää moniin makeisiin resepteihin. Jotkut suosituimmista resepteistä ovat kaurakeksejä, kauragranolapatukat, kaurakakut ja kaura smoothiet. Voit käyttää kauraa myös kakkuihin, kekseihin ja jälkiruokiin.

6. Suolaiset aamiaispaistetut kaurapuurokupit

Kaurapuuro keksejä

Kaurakeksit ovat herkullisia ja terveellisiä leivonnaisia. Ne on helppo valmistaa ja maistuvat herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten hedelmillä, pähkinöillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.


7. Viiden ainesosan jauhoton banaanileipä

Kaura-myslipatukat

Kauramyslipatukat ovat herkullinen ja terveellinen välipala. Ne on helppo valmistaa ja maistuvat herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten hedelmillä, pähkinöillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.

8. Kaurapannukakut

Kaurakakku

Kaurakakku on herkullinen ja terveellinen jälkiruoka. Se on helppo valmistaa ja maistuu herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten hedelmillä, pähkinöillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.

Hafer-smoothiet

Kaurasmoothiet ovat herkullinen ja terveellinen juoma. Ne on helppo valmistaa ja maistuvat herkulliselta. Voit maustaa niitä erilaisilla ainesosilla, kuten hedelmillä, pähkinöillä, mausteilla ja juustolla. Voit tarjoilla niitä myös eri kastikkeiden kanssa.

Johtopäätös

Kaura on monipuolinen ja terveellinen vilja, jota voidaan käyttää moniin erilaisiin resepteihin. Kaurasta voit valmistaa monia suolaisia ​​ja makeita reseptejä. Kaurahampurilaisista ja kaurapannukakkuista kaurakekseihin ja kaurasmoothieihin. On monia tapoja sisällyttää kauraa ruokavalioosi.


Lisätietoja kaurasta ja sen terveyshyödyistä on osoitteessa Gesundheitsinformation.de ja DGE.de .

FAQ

  • K:Mitkä ovat suolaisia ​​reseptejä kauran kanssa?
    V:Joitakin kauraa käyttäviä suolaisia ​​reseptejä ovat kaurahampurilaiset, kauralennukakut, kaurapizzakuori ja kaurajuustopiirakka.
  • K:Mitä makeita reseptejä on kauran kanssa?
    V:Jotkut kauraa sisältävät makeat reseptit sisältävät kaurakeksejä, kauragranolapatukat, kaurakakut ja kaurasmoothiet.
  • K:Mistä saan lisätietoa kaurasta?
    V:Lisätietoja kaurasta ja sen terveyshyödyistä on osoitteessa Gesundheitsinformation.de ja DGE.de .

Kaura on monipuolinen ja terveellinen vilja, jota voidaan käyttää moniin erilaisiin resepteihin. Kaurasta voit valmistaa monia suolaisia ​​ja makeita reseptejä. Kokeile joitain yllä olevista resepteistä ja löydä kuinka monipuolista kaura voi olla.