Jos sinulla on atooppinen ihottuma, joka tunnetaan yleisemmin ekseemana, epämiellyttävä ihoärsytys voi pilata päiväsi. Valitettavasti ei ole selvää syytä (helvetti genetiikka!) tai parannuskeinoa. Mutta kuten useimmat ärsyttävät asiat tässä maailmassa, kylpy voi auttaa. Mene kaurakylpyyn.
Kaurakylpy on kaurajauholla rikastettu kylpy. Sitä käytetään rauhoittamaan ja kosteuttamaan ihoa. Se on luonnollinen ja hellävarainen tapa lievittää ekseeman oireita.
Kaurakylpy on helppo tehdä. Tarvitset vain kaurahiutaleita ja seulan.
Kaurakylpy on tehokas hoito ekseeman hoitoon. Kaurakylvyn valmistamiseksi sinun on ensin asetettava kuppi kauraa siivilään ja lisättävä ne sitten kuumaan kylpyveteen. Anna kauran liota vedessä noin 15 minuuttia ennen kylpyyn menemistä. Kylvyn aikana voit käyttää 8 Joogan raajat ja parhaat selän venytykset suorittaa rentoutumisen lisäämiseksi. Siivilöi ja hävitä kaura kylvyn jälkeen.
Kaada lasillinen kaurahiutaleita siivilään ja ravista karkeiden palasten poistamiseksi.
Kaada kaurapuuro kuumaan kylpyyn ja anna sen vaikuttaa 10-15 minuuttia.
Huuhtele kaurapuuro pois ennen kylvystä poistumista.
Kaurakylpy voi tarjota monia etuja ihmisille, joilla on ekseema. Se voi auttaa rauhoittamaan ja kosteuttamaan ihoa, mikä voi lievittää oireita. Se voi myös auttaa suojaamaan ja parantamaan ihoa.
Kaurakylpy on luonnollinen ja hellävarainen tapa lievittää ekseeman oireita. Se on helppo valmistaa ja voi tarjota monia etuja. Jos kärsit ekseemasta, kaurakylpy voi olla hyödyllinen lisä hoitoasi.
Lisätietoja kaurakylvyistä ja ekseemasta saat seuraavilta verkkosivustoilta: WebMD , Kansallinen ekseemayhdistys ja American Academy of Dermatology .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.