Aquafaba: 19 herkullista reseptiä kikhernevedellä

Horoskooppi Huomenna

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Tietää

Aquafaba on todellinen ihmelääke keittiössä. Se on säilykkeiden kikherneiden sisältämää vettä ja sitä voidaan käyttää sideaineena kuten munanvalkuaisia. Aquafaballa voit valmistaa monia herkullisia ruokia, jotka ovat vegaanisia, gluteenittomia ja vähän proteiinia sisältäviä. Lue lisää saadaksesi lisätietoja aquafabasta ja 19 herkullisesta reseptistä, joita voit valmistaa aquafaballa.

Mikä on aquafaba?

Aquafaba on vesi, jota löytyy säilykkeistä kikherneistä. Se on luonnollinen sideaine, joka toimii samalla tavalla kuin munanvalkuainen. Sitä voidaan käyttää vegaanisten ja vähäproteiinisten ruokien, kuten munanvalkuaisten, kakkujen, keksien, moussen ja monien muiden valmistukseen. Aquafaba on terveellinen ja ravitseva vaihtoehto munavalkuaiselle, ja sitä voidaan käyttää myös voin ja öljyn korvikkeena.

Kuinka käytän aquafabaa?

Aquafabaa voidaan käyttää monissa eri resepteissä. Sitä voidaan käyttää munanvalkuaisten, voin ja öljyn korvikkeena. Sitä voidaan käyttää myös kakkujen, keksien, mousseiden ja muiden makeiden ruokien sideaineena. Aquafabaa voidaan käyttää myös munankeltuaisten korvikkeena vegaanisen majoneesin valmistuksessa. Käyttääksesi aquafabaa, sinun on ensin vatkattu sitä, kunnes siitä tulee jäykkää. Sitten voit sekoittaa sen reseptiisi.

Aquafaba: 19 herkullista reseptiä kikhernevedellä on keittokirja, joka sisältää erilaisia ​​reseptejä ruokien valmistamiseen kikhernevedellä. Se on helppo ja herkullinen tapa rikastuttaa ateriasi. Tutustu byromantti deseksuaali ja mikä on liposeeni? ja valmistaudu mullistamaan keittiösi aquafaballa!

19 herkullista reseptiä Aquafaballa

1. Vegaaninen suklaakakku

Tämä vegaaninen suklaakakku on yksinkertainen ja herkullinen resepti, joka on valmistettu aquafabasta. Se on nopea ja helppo kakku, joka valmistuu vain 30 minuutissa. Kakku on kostea, suklaamainen ja yksinkertaisesti vastustamaton.

2. Vegaaninen suklaamantelikakku

Tämä vegaaninen suklaamantelikakku on yksinkertainen ja herkullinen resepti, joka on valmistettu aquafabasta. Se on nopea ja helppo kakku, joka valmistuu vain 30 minuutissa. Kakku on kostea, suklaamainen ja yksinkertaisesti vastustamaton.

3. Vegaaninen suklaakookoskakku

Tämä vegaaninen suklaakookoskakku on yksinkertainen ja herkullinen resepti, joka on valmistettu aquafabasta. Se on nopea ja helppo kakku, joka valmistuu vain 30 minuutissa. Kakku on kostea, suklaamainen ja yksinkertaisesti vastustamaton.

4. Vegaaninen suklaamaapähkinävoikakku

Tämä vegaaninen suklaamaapähkinävoikakku on helppo ja herkullinen resepti, joka on valmistettu aquafabasta. Se on nopea ja helppo kakku, joka valmistuu vain 30 minuutissa. Kakku on kostea, suklaamainen ja yksinkertaisesti vastustamaton.

5. Vegaaninen suklaakirsikkakakku

Tämä vegaaninen suklaakirsikkakakku on yksinkertainen ja herkullinen resepti, joka on valmistettu aquafabasta. Se on nopea ja helppo kakku, joka valmistuu vain 30 minuutissa. Kakku on kostea, suklaamainen ja yksinkertaisesti vastustamaton.

6. Vegaaninen suklaamantelijuustokakku

Tämä vegaaninen suklaamantelijuustokakku on helppo ja herkullinen resepti, joka on valmistettu aquafabasta. Se on nopea ja helppo kakku, joka valmistuu vain 30 minuutissa. Kakku on kostea, suklaamainen ja yksinkertaisesti vastustamaton.

7. Vegaaninen suklaakookosjuustokakku

Tämä vegaaninen suklaakookosjuustokakku on helppo ja herkullinen resepti, joka on valmistettu aquafabasta. Se on nopea ja helppo kakku, joka valmistuu vain 30 minuutissa. Kakku on kostea, suklaamainen ja yksinkertaisesti vastustamaton.

Johtopäätös

Aquafaba on todellinen ihmelääke keittiössä. Se on luonnollinen sideaine, joka toimii samalla tavalla kuin munanvalkuainen. Aquafaballa voit valmistaa monia herkullisia ruokia, jotka ovat vegaanisia, gluteenittomia ja vähän proteiinia sisältäviä. Kokeile jotakin yllä olevista resepteistä ja katso itse, kuinka herkullista aquafaba voi olla.

FAQ

• Mikä on aquafaba?
  Aquafaba on vesi, jota löytyy säilykkeistä kikherneistä. Se on luonnollinen sideaine, joka toimii samalla tavalla kuin munanvalkuainen.
• Kuinka käytän aquafabaa?
  Aquafabaa voidaan käyttää munanvalkuaisten, voin ja öljyn korvikkeena. Sitä voidaan käyttää myös kakkujen, keksien, mousseiden ja muiden makeiden ruokien sideaineena. Aquafabaa voidaan käyttää myös munankeltuaisten korvikkeena vegaanisen majoneesin valmistuksessa.
• Kuinka kauan aquafaban käyttö kestää?
  Käyttääksesi aquafabaa, sinun on ensin vatkattu sitä, kunnes siitä tulee jäykkää. Sitten voit sekoittaa sen reseptiisi. Tämä prosessi kestää yleensä vain muutaman minuutin.

Lähteet: Vegaaninen taivas , Kuusi syö , Yksi vihreä planeetta