16 terveellisintä pikaruokaa: mitä tilata

Horoskooppi Huomenna

Lähetä Minut Sähköpostitse Näytä Sivustolla

Tietää

Pikaruokakaupat ovat yleensä ravitsemuksellisia miinakenttää, mutta on monia vaihtoehtoja, jotka tarjoavat tasapainoisen ja tyydyttävän menun aamiaiseksi, lounaaksi tai illalliseksi. Tässä on 16 nopeaa ja terveellistä vaihtoehtoa tilattavaksi seuraavan kerran kun vierailet pikaruokaravintolassa.

McDonald's

McDonald's tarjoaa terveellisiä vaihtoehtoja, joita voit tilata seuraavan kerran kun vierailet. Jotkut terveellisimmistä vaihtoehdoista ovat Egg White Delight McMuffin, joka on terveellinen valinta vain 250 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia. Toinen terveellinen vaihtoehto on Southwest Grilled Chicken -salaatti, joka on terveellinen valinta vain 320 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia.

Metro

Subway on toinen terveellinen pikaruokavaihtoehto. Jotkut terveellisimmistä vaihtoehdoista ovat 6 tuuman Veggie Delite -voileipä, joka on terveellinen valinta vain 230 kalorilla ja 4 grammalla rasvaa. Toinen terveellinen vaihtoehto on 6 tuuman tonnikala voileipä, joka on terveellinen valinta vain 280 kalorilla ja 5 grammalla rasvaa.

Jos etsit terveellisempiä pikaruokavaihtoehtoja, katso nämä 16 terveellisintä pikaruokaa: mitä tilata näkymä. Tässä artikkelissa on luettelo terveellisimmistä pikaruokavaihtoehdoista, joita voit tilata terveytesi parantamiseksi. Vaihtoehtoja ovat salaatit, voileivät, wrapit ja paljon muuta. Terveellisimpien pikaruokavaihtoehtojen lisäksi voit myös Metformiini ja pahanhajuinen hengitys ja Tofun terveyshyödyt harkita terveytesi parantamista.

Chipotle

Chipotle on toinen terveellinen pikaruokavaihtoehto. Jotkut terveellisimmistä vaihtoehdoista ovat grillattu kanasalaatti, joka on terveellinen valinta vain 350 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia. Toinen terveellinen vaihtoehto on Grilled Chicken Burrito Bowl, joka on terveellinen valinta vain 350 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia.

Taco Bell

Taco Bell on toinen terveellinen pikaruokavaihtoehto. Jotkut terveellisimmistä vaihtoehdoista ovat Grilled Chicken Power -salaatti, joka on terveellinen valinta vain 320 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia. Toinen terveellinen vaihtoehto on Fresco Grilled Chicken Burrito, joka on terveellinen valinta vain 350 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia.

KFC

KFC on toinen terveellinen pikaruokavaihtoehto. Jotkut terveellisimmistä vaihtoehdoista ovat grillattu kananrinta, joka on terveellinen valinta vain 220 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia. Toinen terveellinen vaihtoehto on grillattu kana-caesar-salaatti, joka on terveellinen valinta vain 320 kalorilla ja 25 grammalla proteiinia.

Johtopäätös

Voit tilata paljon terveellisiä vaihtoehtoja seuraavan kerran kun vierailet pikaruokaravintolassa. Valitsetpa sitten salaatin, voileivän tai burriton, voit tilata paljon terveellisiä vaihtoehtoja seuraavan kerran kun käyt pikaruokaravintolassa.

FAQ

• K: Mitkä pikaruokavaihtoehdot ovat terveellisiä?
  V: On monia terveellisiä vaihtoehtoja, joita voit tilata seuraavan kerran kun käyt pikaruokaravintolassa, mukaan lukien salaatit, voileivät ja burritot.
• K: Mitkä pikaruokaravintolat tarjoavat terveellisiä vaihtoehtoja?
  V: McDonald's, Subway, Chipotle, Taco Bell ja KFC tarjoavat kaikki terveellisiä vaihtoehtoja.
• K: Kuinka paljon kaloreita on terveellisessä pikaruokavaihtoehdossa?
  V: Useimmat terveelliset pikaruokavaihtoehdot ovat alle 350 kaloria.

Voit tilata paljon terveellisiä vaihtoehtoja seuraavan kerran kun vierailet pikaruokaravintolassa. Pienellä tutkimuksella voit löytää terveellisimmät vaihtoehdot ja luoda itsellesi terveellisen ja tyydyttävän ruokalistan. Lisätietoja löytyy osoitteesta Terveyslinja ja Syö tämä .